いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
昨晩は、外から入ってくる風が冷たく
とても過ごしやすい夜でした。
毎週月曜日は「まるっと朝活」の日ですが
今朝はお休み。
朝活でいつも目標を決めます。
先週の目標
▪撮影・編集をする →〇
▪打ち合わせをする →〇
▪22時に寝る →×
22時に寝るという目標を立てましたが
一週間のうち、二日間だけ寝ることができましたが
過ぎる日の方が多かったです。
今週の目標は
▪撮影日が多いので体調管理をしっかりする
▪間食をしない
▪編集を進める
▪打ち合わせをする
です。
最近、体重が減って気が緩んでいるのか
間食が増えているので
気を付けたいと思います。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
また明日お会いしましょう。
茶藤 のりこさん
「夢が叶った今が一番楽しい」 ~あなたの生きる道~